体質改善　その2 アプリで栄養素管理

おはようございます。

先日、プロテインをちゃんと摂取しようという話をしましたが、

どうせならと食事の栄養素も管理してみようと思いました。

色々アプリを探った結果、「カロミル」というアプリを使っていこうと思います。

まだ使い始めなのでレビューとかはできないですが、継続していきたいです。

それでは仕事、頑張りましょう！